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martedì 18 ottobre 2011

Coppetta Mestruale: la mia esperienza.

Premetto che questo post riguarda un argomento molto più "intimo" dei precedenti, un argomento che per una serie di ragioni mi sta molto a cuore, e che proprio per questo motivo vorrei trattare nel migliore dei modi. L'"ignoranza" e la repulsione che noto tra le persone che mi sono vicine riguardo alla Coppetta Mestruale (da cui deduco che se ne parli ancora troppo poco) mi hanno convinta a parlarne nonostante io non sia il tipo che va in giro a sbandierare certe cose tanto personali; premetto anche che non sono una luminare nel campo e pertanto parlerò della mia personale esperienza.

Inizio col postarvi le foto di una coppetta mestruale:




Cos'è una Coppetta Mestruale?
E', come dice il nome, una coppetta che serve a raccogliere il flusso mestruale, sostituendo in tutto e per tutto l'assorbente interno e l'assorbente esterno.
Il materiale con cui viene fabbricata è, a seconda delle marche, silicone o elastomero termoplastico antiallergenico; esiste trasparente o colorata con coloranti anallergici, io come avevo già scritto nel post precedente l'ho presa colorata per il semplice motivo che ne avevo ordinata una anche per mia cognata, e avevo paura che potesse darle fastidio vedere il colore del sangue. La coppetta è estremamente morbida dal momento che dovrà essere piegata per facilitare l'inserimento, ha due fori la cui corretta apertura garantisce il corretto funzionamento e un gambo nella parte finale che facilita la rimozione della coppetta dalla vagina.

Come si usa la Coppetta Mestruale?
All'inizio può sembrare una mission impossible, ma vi assicuro che è veramente facile; esistono vari metodi, personalmente utilizzo il seguente:

Per prima cosa si piega la coppetta in metà:


Poi ancora in metà:


La si inserisce nella vagina e si lascia andare per permetterle di aprirsi; per facilitare questo passaggio basterà afferrare la coppetta alla base e farle fare un quarto di giro in vagina


Una volta inserita la Coppetta Mestruale rimarrà ferma fino alla rimozione, senza salire fino all'utero come raccontano certe leggende metropolitane... ^^ Personalmente durante il ciclo la uso in ben tre allenamenti di pallavolo e non si è mai mossa minimamente!

Come si rimuove e come si pulisce?
Per rimuoverla trovo molto comodo sedermi sul bidet, afferrare il gambino della coppetta e ondeggiarla a destra e sinistra tirandola leggermente verso il basso; in questo modo la sfilo, la svuoto, la lavo con un detergente intimo e la reinserisco. Se sono fuori casa invece di lavarla con il detergente intimo la pulisco con una salvietta igienizzata.
Alla fine di ogni ciclo faccio bollire la coppetta per cinque minuti in acqua, e la stessa cosa faccio prima di riutilizzarla.

Quanto dura la Coppetta mestruale?
Per quanto riguarda la capienza ovviamente è soggettivo, io prendendo la pillola da 5 anni ho un flusso abbastanza leggero, perciò la cambio ogni 8 ore circa, e non è mai piena.
Per quanto riguarda invece la durata nel tempo della singola coppetta ho letto che se "trattata bene" può durare anche una decina di anni.

Dove comprare la Coppetta Mestruale?
Ovviamente ci sono diverse marche di coppette mestruali, e tranne la Mooncup che è presente oltre che online anche in alcune farmacie (qui i rivenditori in Italia), tutte le altre marche vendono esclusivamente online. Le marche più conosciute sono:
Mooncup
Ladycup
Meluna
Lunette
Fleurcup

La mia esperienza:
Confrontando i vari prezzi ho deciso di acquistare dal sito Meluna, dove una coppetta costa 13,50 € contro i 29 € della più conosciuta, la Mooncup; considerando il fatto che ogni marca ha le sue taglie vi parlerò solo della Meluna.
La coppetta Meluna è prodotta in Germania, e a differenza di altre marche è fatta non in lattice che può provocare allergie, ma in TPE.
Ha 3 taglie:
- la S (diametro 40 mm, lunghezza 40 mm) va bene per le donne che non hanno ancora partorito e che hanno un flusso leggero;
- la M (diametro 45 mm, lunghezza 45 mm) va bene per le donne che non hanno ancora partorito e che hanno mestruazioni più abbondanti;
- la L (diametro 45 mm, lunghezza 54 mm) va bene per le donne che hanno già partorito.


Pro e contro:
I possibili contro sono solo 2:
- l'acquisto della Coppetta Mestruale è comunque un investimento, e non si sa come ci si può trovare finchè non la si prova: proprio per questo mi sento di consigliare la Meluna, nonostante tra tutte sia la più economica non ha niente in meno delle altre;
- il secondo è il fatto che fuori casa può risultare scomodo svuotare la coppetta (per quanto mi riguarda non è più  scomodo che cambiare un assorbente interno...).

I pro sono tantissimi:
- con la Coppetta Mestruale a lungo andare si risparmia, dal momento che dopo l'investimento iniziale non si ha più bisogno di comprare assorbenti per 8 anni o più;
- si smette di inquinare: gli assorbenti sono una delle cose più inquinanti al mondo, basta pensare che ogni donna utilizza circa 12000 assorbenti nei suoi 40 anni di fertilità;
- non esiste sindrome da shock tossico;
- sono obiettivamente molto più igieniche degli assorbenti;
- la tenuta è maggiore, in quanto un assorbente interno va cambiato ogni massimo 4 ore per non diventare dannoso, l'esterno più spesso ancora;
- diminuiscono i rischi: io ho sempre utilizzato gli assorbenti interni, che una volta sfilati possono lasciare all'interno della vagina parti di tampone, e in più essendo sbiancati con prodotti chimici rischiano di provocare a lungo andare malattie gravi quali tumori;
- la sicurezza di notte è garantita: tenere 8 ore un assorbente interno è sconsigliato, con l'esterno c'è sempre il rischio di macchiare, mentre con la coppetta il problema non si pone;
- è l'ideale per chi fa sport: come ho già detto 3 allenamenti al mese li faccio con la coppetta e non mi sono mai trovata così bene con gli assorbenti interni;

e probabilmente ce ne sono altri che non mi vengono in mente! ^_^

Penso che non sia necessario dire che io me ne sono innamorata... Consiglio a tutte di provarla, per 15 € il gioco vale la candela! E non siate scettiche, la nostra femminilità in fondo parte da qui!
Spero di aver risposto a tutte le possibili domande, in caso contrario chiedete pure! :)
Ciauuuuuuuu!!

5 commenti:

  1. Ciao! utilissimo questo post! Avevo già sentito parlare di queste coppette, perchè una mia conoscente la usa. Che dire, io non sono ancora passata a questo metodo, ma il fatto che "non inquina" è sicuramente una validissimo pro :-) Mi sono iscritta al tuo blog e ti lascio il mio link in caso volessi passare da me http://misslittlesnail.blogspot.com/
    Alla prossima!

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  2. Ciao Manuela!! che dire, non posso non consigliarla... ormai non posso farne a meno, è comodissima e rispetta l'ambiente, 2 cose importantissime... passo da te, un mega bacio! ;)

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  3. Ciao! Io ho una domanda: ho acquistato Meluna Soft S (ho 20 e flusso leggero) con gambo, ma la mia sensazione è che salga troppo e il gambo sia poco facile da afferrare. Ho il terrore che rimanga dentro, nonostante io sappia bene che è solo paranoia! è possibile che la taglia sia troppo piccola? O è normale fare un minimo di fatica? Ti ringrazio anticipatamente!

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  4. Ciao carissima!! allora, io le prime volte ho avuto la tua stessa sensazione, diciamo che il gambo per non dare fastidio deve salire fino a quando non "tocca" più gli slip, quindi dev'essere tutto in vagina... quando vai ad estrarre la coppetta per facilitarti il compito dai una piccola spinta di basso ventre, vedrai che sarà molto più semplice perchè scenderà un po'! tranquilla che più di tanto non può salire... se hai domande chiedi pure! un abbraccio...

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  5. Ciao,io sono un'incoppettata e sono felice della mia scelta...per me e per l'ambiente...
    In merito a questo ho creato un gruppo su fb dove potete trovare informazioni e chiedere consigli alle tante donne incoppettate come me :-)

    http://www.facebook.com/messages/1489461911#!/groups/356197464442884/

    Richiedete di iscrivervi e informate le vostre amiche,è una cosa importante per voi e per la terra :-
    ) Eva

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